为树立健康文明的班级风尚，增强同学们的禁烟意识与自我保护能力，近日，25装配5年班以“拒绝烟草诱惑 守护青春健康”为主题，开展了一场生动且意义深远的禁烟主题教育班会，通过观看教育视频、签订承诺书等形式，在班级内掀起“无烟青春”的新风尚。

视频研学：直击烟草危害，筑牢思想防线

班会伊始，班主任播放了禁烟主题教育视频。视频内容兼具科学性与感染力，从烟草中有害物质的构成、对呼吸系统及心血管系统的严重损害，到二手烟对他人健康的潜在威胁，再到青少年吸烟对学业与未来发展的负面影响，通过真实案例、数据图表和专家解读，全方位、多角度地揭示了烟草的危害。

视频中，因长期吸烟导致健康受损的案例让同学们深受震撼，不少同学在观看过程中主动记录关键信息，神情凝重。当看到青少年因好奇尝试吸烟而陷入成瘾困境的片段时，班级内响起阵阵议论声。“原来一支烟里有这么多有害物质，太可怕了”“以后不仅自己不能碰，还要提醒身边人远离烟草”，观看结束后，同学间的交流传递出对烟草危害的清晰认知与拒绝烟草的坚定态度。

承诺践行：落笔立下誓言，共筑无烟班级

为将禁烟意识转化为实际行动，班会进入核心环节——签订《禁烟承诺书》。承诺书明确列出“不购买、不吸食烟草”“不向他人递烟、劝烟”“主动远离吸烟场所，发现吸烟行为及时劝阻”“积极向家人宣传禁烟知识”等具体条款，涵盖个人行为、社会责任与家庭宣传多个层面。

在班主任的带领下，同学们认真阅读承诺书内容，随后拿起笔，郑重地在自己的名字上签下字迹。从略显稚嫩却格外有力的签名中，展现出大家拒绝烟草、守护健康的决心。

凝聚共识：共建无烟环境，护航成长之路

班会尾声，班主任强调，青少年是祖国的未来，健康的身体是学习专业技能、实现人生价值的基础。禁烟不仅是对个人健康的负责，更是对班级集体、对社会的责任。他希望同学们以此次班会为起点，将承诺书的内容内化于心、外化于行，同时发挥“小手拉大手”的作用，带动家人共同参与禁烟行动，营造健康无烟的生活环境。

此次禁烟主题教育班会，让25装配5年班的同学们深刻认识到烟草的严重危害，更凝聚了全班共建无烟班级的共识。同学们纷纷表示，将以承诺书为行为准则，自觉远离烟草，主动传播禁烟理念。未来，班级还将通过设立禁烟监督岗、开展禁烟主题手抄报展等活动，持续巩固教育成果，让健康文明的生活方式成为每位同学的自觉追求，让青春在无烟的环境中绽放更耀眼的光彩。